건강 길라잡이-:::::::: The Korean Christian Press ::::::::

뇌졸중에 관하여
이영직 건강 길라잡이
미국에 거주하는 한국인의 가장 흔한 사망원인은 무엇일까? 미국인들의 가장 흔한 사망원인은 심혈관 질환이지만 한국에 거주하는 한국인들의 가장 흔한 사망원인은 암과 뇌졸중(중풍)이고 세번째가 심혈관 질환이다. 따라서 미국에서 거주하는 한국인의 흔한 사망원인은 한국인과 미국...

이완기 고혈압에 대하여
이영직 건강 길라잡이
혈압을 말할 때 수축기, 이완기 혈압이라는 용어를 쓴다. 수축기 혈압이라는 것은 심장(엄밀히 말하면 좌심실)이 수축할 때 혈압기에 측정되는 혈압을 말하고 이완기 혈압은 심장(좌심실)이 이완될 때의 혈압을 의미한다. 수축기 혈압은 혈액이 심장에서 뿜어내갈 때의 혈압이기 ...

일과 건강 - 고혈압의 치료
이영직 건강 길라잡이
고혈압의 초기 치료는 대개 약물 요법을 사용하지 않고 운동이나 체중 조절, 식사에 소금의 양을 줄이는 식사 요법, 지나친 음주를 금하는 방법으로 시작을 한다. 이러한 접근은 부작용이 없이 시작할수 있고 고혈압이 없는 일반인들에게도 도움을 줄수있다. ...

냉방병을 예방하는 법
이영직 건강 길라잡이
해마다 여름만 되면 ‘어떻게 하면 더위를 이기고 건강을 유지할 수 있을까’하는 것이 많은 분들의 관심이다. 특히 건강에 관심이 많은 노인층에서는 더더욱 그러하다. 이 질문에 대한 해답은 우리 몸에 무리를 주지 않는 생활이 여름철 건강을 유지하는 비...

구토증에 관해서
이영직 건강 길라잡이
구토증세는 흔히 위장관의 질환으로 인해서 발생하는 매우 불쾌한 증상이다. 때로는 구토 후에 증상이 완화될 수도 있지만 구토 후에도 불편함이 계속될 수도 있다. 또 음식을 섭취한 후에 구토 증상이 유발되는 경우도 있다. 20세 후반의 여성 김씨는 새벽에 속이 심하게 쓰...

방사선 노출-인체에 얼마나 해로운가?
이영직 건강 길라잡이
일본에 발생한 대지진과 쓰나미의 여파로 여러 개의 원자력 발전소가 폭발하면서 방사능이 유출되고 있는 것은 의학적으로 볼 때 심각한 우려를 낳고 있다. 특히 방사선 유출 정도가 심각하고 일본과 같이 인구가 밀집해서 사는 지역에서는 방사선 유출이 가져오는 후유증을 정확히 ...

감기는 예방이 중요
이영직 건강 길라잡이
감기는 내과의사가 크리닉에서 가장 많이 접하는 질병이다. 특히 겨울철에는 방문환자의 30%이상이 감기환자인데 일반감기는 알려진 데로 마땅한 치료약이 없다. 따라서 콧물, 기침이 심하면 알러지 기침약을 쓰고 열이 나면 타이레놀과 같은 해열제를 써서 열을 떨어뜨린다. 가래...

후두염
이영직 건강 길라잡이
감기는 약을 먹으면 치료하는데 일주일이 걸리고 약을 먹지 않으면 7일이 걸린다는 말을 흔히 한다. 감기는 그 자체를 치료할 특별한 치료약이 없고 대부분 저절로 낫기 때문에 증상치료만 하면 된다는 뜻이다. 하지만 감기 후에 올 수 있는 폐렴과 같은 합병증에 대한 불안 때...

과민성 대장증후군
이영직 건강 길라잡이
과민성 대장 증후군(irritable bowel syndrome)은 글자 그대로 장(소장과 대장)이 너무 민감해서 비정상적으로 수축하기 때문에 복통을 호소하거나 설사나 변비를 유발하는 질환이다. 이 병은 미국에서 가장 흔히 진단받는 위장관계 진환이고 감기 다음으로 흔한...

장폐색
이영직 건강 길라잡이
가끔 소화가 안 되거나 바이러스 장염에 걸리고 나서 음식물을 먹은 후 복통과 함께 구토를 할 때 ‘장이 막히지 않았나?’라는 걱정을 하면서 병원을 찾아오는 경우가 종종 있다. 우리의 장은 자율신경계에 의해 조정되는데 정상적으로 섭취한 음식물이 소화...

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