í˜ˆì••ì„ ë§í• ë•Œ 수축기, ì´ì™„기 혈압ì´ë¼ëŠ” 용어를 쓴다. 수축기 혈압ì´ë¼ëŠ” ê²ƒì€ ì‹¬ìž¥(엄밀히 ë§í•˜ë©´ 좌심실)ì´ ìˆ˜ì¶•í• ë•Œ í˜ˆì••ê¸°ì— ì¸¡ì •ë˜ëŠ” í˜ˆì••ì„ ë§í•˜ê³ ì´ì™„기 í˜ˆì••ì€ ì‹¬ìž¥(좌심실)ì´ ì´ì™„ë ë•Œì˜ í˜ˆì••ì„ ì˜ë¯¸í•œë‹¤. 수축기 í˜ˆì••ì€ í˜ˆì•¡ì´ ì‹¬ìž¥ì—ì„œ 뿜어내갈 ë•Œì˜ í˜ˆì••ì´ê¸° ë•Œë¬¸ì— ìˆ˜ì¹˜ê°€ ë†’ê³ ì´ì™„기 때는 심장으로 í˜ˆì•¡ì´ ë“¤ì–´ì˜¤ëŠ” 기간ì´ë¯€ë¡œ 수축기보다는 í˜ˆì••ì´ ë‚®ë‹¤. í˜ˆì••ì´ 140/80mmHgë¼ê³ í• ë•Œ 수축기 í˜ˆì••ì€ 140mmHg, ì´ì™„기 í˜ˆì••ì€ 80mmHgì´ ëœë‹¤.
ì€í–‰ì—ì„œ 근무하는 40대 í›„ë°˜ì˜ ì •ëª¨ì”¨ëŠ” 3ë…„ ì „ë¶€í„° ê°€ë”씩 í˜ˆì••ì„ ìž´ 때마다 ì´ì™„기 í˜ˆì••ì´ ë†’ì•„ 있는 ê²ƒì„ ë°œê²¬í•˜ê³ ë³‘ì›ì„ 찾아왔다. 가족 중ì—는 ë¶€ì¹œì´ ì˜¤ëž«ë™ì•ˆ ê³ í˜ˆì••ì„ ì•“ì•˜ê³ 70대 초반ì—는 ë‡Œì¡¸ì¤‘ì„ ì•“ì€ ê°€ì¡±ë ¥ì´ ìžˆì–´ì„œ ë”ìš± ì‹ ê²½ì´ ì“°ì—¬ì¡Œë‹¤. ì •ì”¨ë¥¼ 검진한 ê²°ê³¼ í˜ˆì••ì´ 138/95mmHG, ë§¥ë°•ì´ ë¶„ë‹¹ 90회, ì²´ì¤‘ì´ 190íŒŒìš´ë“œì˜€ê³ í‚¤ëŠ” 5피트 7ì¸ì¹˜ì˜€ë‹¤. 체질량 지수(BMI)를 계산해보니 29.8ì´ì˜€ë‹¤. 다른 ì´í•™ì 검사는 별ì´ìƒì´ ì—†ì—ˆê³ í˜ˆì•¡ê²€ì‚¬ìƒ ë‹¹ë‡¨ë‚˜ ì½œë ˆìŠ¤íŠ¸ë¡¤ 수치는 ì •ìƒ ë²”ìœ„ ì•ˆì— ë“¤ì—ˆë‹¤. ì •ì”¨ëŠ” ì´ì™„기 ê³ í˜ˆì••ìœ¼ë¡œ ì§„ë‹¨ë°›ê³ í˜„ìž¬ë¡œì„œëŠ” 현재 별다른 약물치료는 필요하지 않지만 꾸준한 ìš´ë™ê³¼ ì‹ì´ìš”법으로 ì²´ì¤‘ì¡°ì ˆì„ í•˜ê³ í˜ˆì••ì¡°ì ˆì„ ìœ„í•´ì„œëŠ” ì €ì—¼ì‹ì„ 하ë„ë¡ í–ˆë‹¤.
ì •ìƒ í˜ˆì••ì„ ë§í• 때는 ì¼ë°˜ì 으로 수축기 í˜ˆì••ì´ 140mmHg ì´í•˜, ì´ì™„기 í˜ˆì••ì€ 90mmHg ì´í•˜ë¥¼ ë§í•œë‹¤. ê³ í˜ˆì••ì´ë¼ê³ 하면 ì¼ë°˜ì 으로 수축기 ê³ í˜ˆì••ì„ ë§í•˜ëŠ”ë° ì´ì— 대해서는 ë§Žì€ ìž„ìƒ ì—°êµ¬ê°€ ì´ë£¨ì–´ì ¸ ì™”ê³ ì•½ë¬¼ì¹˜ë£Œë¥¼ í–ˆì„ ë•Œ 장기ì ì¸ ì‹¬í˜ˆê´€ ì§ˆí™˜ì˜ í•©ë³‘ì¦ì„ ì˜ˆë°©í• ìˆ˜ 있다는 구체ì ì¸ ì¦ê±°ë“¤ì´ ì •ë¦½ë˜ì–´ 있다. 하지만 ì •ìƒ ìˆ˜ì¶•ê¸° í˜ˆì••ì„ ê°€ì§€ë©´ì„œ ì´ì™„기 í˜ˆì••ì´ ë†’ì€ ê²½ìš°ë¥¼ í¬ë¦¬ë‹‰ì—ì„œ 종종 본다. 그러면 ì´ëŸ¬í•œ ì´ì™„기 ê³ í˜ˆì••ì— ëŒ€í•´ì„œ ì–¸ì œë¶€í„° 약물치료를 ì‹œìž‘í• ê¹Œ?
ì´ì™„기 ê³ í˜ˆì••ì€ ìˆ˜ì¶•ê¸° í˜ˆì••ì´ 140mmHg ì´ë‚´ë¡œ ì •ìƒë²”위면서 ì´ì™„기 í˜ˆì••ì´ 90mmHg ì´ìƒì¸ 경우를 ë§í•œë‹¤. ì´ëŸ¬í•œ ì´ì™„기 ê³ í˜ˆì••ì€ ì£¼ë¡œ ì Šì€ ë‚¨ì„±ì—ì„œ, 특히 40세ì´í•˜ì˜ 과체중 내지 ë¹„ë§Œì¸ ê²½ìš°ì— ë§Žê³ ì‹¤ì œë¡œ 수축기 ê³ í˜ˆì••ë³´ë‹¤ 훨씬 í”하다. 통계를 ë³´ë©´ ì´ì™„기 ê³ í˜ˆì••ì˜ 60%는 40세ì´í•˜ì—ì„œ ë°œìƒí•˜ê³ 60세ì´ìƒì—서는 드물다. í•œ ì—°êµ¬ì— ì˜í•˜ë©´ ì´ì™„기 ê³ í˜ˆì••ì„ ê°€ì§„ ê²½ìš°ì— 55%ì—ì„œ 7ë…„ ë‚´ì— ìˆ˜ì¶•ê¸° ê³ í˜ˆì••ì„ ë™ë°˜í•˜ê²Œ ëœë‹¤ëŠ” ë³´ê³ ê°€ 있다. ì´ì™„기 í˜ˆì••ì´ 120mmHg ì´ìƒì¸ 경우는 í˜ˆì••ì„ ë–¨ì–´ëœ¨ë¦¬ëŠ” ê²ƒì´ ì‹¬í˜ˆê´€ ì§ˆí™˜ì˜ˆë°©ì— í° ë„ì›€ì´ ë˜ê³ ê·¸ 수치가 ë‚®ì•„ì§ˆìˆ˜ë¡ ì˜ˆë°©íš¨ê³¼ê°€ ê°ì†Œí•˜ë‹¤ê°€ ì´ì™„기 í˜ˆì••ì´ 100mmHg ì´í•˜ì¼ 경우는 심혈관 질환예방 효과가 미미한 것으로 ë˜ì–´ìžˆë‹¤.
ê²°ë¡ ì 으로 ì´ì™„기 ê³ í˜ˆì••ì„ ì•½ë¬¼ì¹˜ë£ŒëŠ” ì´ì™„기 í˜ˆì••ì´ 100mmHg ì´ìƒì¼ ê²½ìš°ì— ì•½ë¬¼ì¹˜ë£Œë¥¼ 시작하ë„ë¡ í•˜ê³ 90-100mmHgì¼ ê²½ìš°ì—는 ì‹ì´ìš”법ì´ë‚˜ ìš´ë™ìœ¼ë¡œ ì¡°ì ˆí•˜ê³ ì§€ì†ì ì¸ í˜ˆì••ê´€ë¦¬ë¥¼ 하ë„ë¡ í•œë‹¤. ë˜ ì´ì™„기 ê³ í˜ˆì••ìœ¼ë¡œ ì¸í•œ ì‹¬ë¶€ì „ì´ë‚˜ ì‹ ìž¥ì§ˆí™˜ê³¼ ê°™ì€ ë§ì´ˆìž¥ê¸°ì˜ ì†ìƒì´ 나타나는 경우ì—는 약물치료를 시작한다.
▲문ì˜:213-383-9388
10.12.2024