logo

½ÅÇб³ Á¹¾÷ ½ÃÁð¿¡ °­·ÂÇÏ°Ô Á¦¾ÈÇÑ´Ù!

±èÀç¿­ ¸ñ»ç

¹ÌÁÖÇÑÀο¹¼öÀå·Îȸ ÃÑȸÀå, ´º¿å¼¾Æ®·²±³È¸ ´ãÀÓ

 ¹Ì±¹ÀÇ °¢±Þ Çб³ÀÇ Á¹¾÷½ÃÁðÀÌ ÇÑâÀÌ´Ù. ºÏ¹ÌÁÖ¿¡ »êÀçÇÑ ÇÑÀÎ ½ÅÇб³µéµµ ¿ª½Ã ±×µ¿¾È Á¤¼º²¯ ¾ç¼ºÇØ ¿Â ½ÅÇлýµéÀ» ¹èÃâÇÏ´Â º¸¶÷µÈ ½ÃÁðÀ» ¸Â°í ÀÖ´Ù. ½ÅÇб³ÀÇ Á¹¾÷»ýÀº 2³â ÈÄ¿¡´Â ´ëºÎºÐÀÌ ¸ñ»ç·Î ÀÓÁ÷À» ¹Þ¾Æ ¸ñ¾ç ÃÖÀü¼±¿¡¼­ »ç¿ªÇØ¾ß ÇÒ ÀÎÀçµéÀ̱⿡ ´õ¿í ±ÍÇÏ°Ô ¿©°Ü¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. »ý°¢ÇØ º¸¶ó! ÀÌÁ¦ °ð ÇÑ »ç¶÷ ½ÅÇб³ Á¹¾÷»ý¿¡°Ô ¸Ã°ÜÁú ¿µÀûÀÎ »ç¸íÀÌ ¾ó¸¶³ª ±ÍÁßÇÏ°í ¸·ÁßÇÒ °ÍÀΰ¡! ½ÅÇб³ Á¹¾÷»ý ÇÑ »ç¶÷Àº ´ÜµµÁ÷ÀÔÀûÀ¸·Î ¸»Çϸé ÇÑ ±³È¸°¡ ź»ýÇÏ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ¾ðÁ¦ºÎÅÍÀΰ¡ ¼­¼­È÷ ½ÅÇб³ Áö¸Á»ýµéÀÌ ±Þ°¨ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â ½½Ç ¼Ò½ÄµéÀÌ ¿ì¸® ¸¶À½À» ¿ïÀûÇÏ°Ô ¸¸µé°í ÀÖ´Ù. 10¿© ³â Àü¸¸ Çصµ ½ÅÇлý Àüµµ»çµéÀÌ À̷¼­¸¦ º¸³½ ÈÄ¿¡ »ç¿ªÇÒ ±âȸ°¡ µÇ¸é Àڱ⸦ ºÒ·¯ ´Þ¶ó´Â û¿ø¼­°¡ ¼­³Ê ¸í¾¿ ½×¿´´ø ±â¾ïÀÌ Àִµ¥ ¿À´Ã³¯Àº Áö±Ý ¸î ³â° ±³À° Àüµµ»ç(½ÅÇлý) ÇÑ »ç¶÷À» ±¸ÇϱⰡ ¿©°£ ¾î·Æ°Ô µÇ¾ú´Ù. ¹Ì±¹ ½ÅÇб³ ÀÚü°¡ ½ÅÇлýµéÀÌ ±Þ°¨Çϸ鼭 ÀçÁ¤ÀûÀÎ °ï¶õÀ¸·Î ¿À·£ ¿ª»ç¸¦ °¡Áø Ä·ÆÛ½ºµéÀ» ¸Å°¢ óºÐÇÏ´Â »ç·ÊµéÀÌ °è¼Ó ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. Çѱ¹ÀÇ °æ¿ìµµ… ¾ó¸¶ Àü±îÁö¸¸ Çصµ ¾ÈÁ¤µÈ ±³´ÜÀÇ ½ÅÇб³ ÀÔÇй®ÀÌ ¾ó¸¶³ª Á¼Àº ¹®À̾ú´ÂÁö… Àç¼ö´Â ´Ù¹Ý»ç¿´°í ½ÉÁö¾î´Â 4¼ö¸¦ ÇØ¾ß ÀÔÇÐÀÇ ±âȸ¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ Áö³­ÇØ¿¡´Â °Ü¿ì ¹Ì´Þ »çŸ¦ ¸éÇÒ ¸¸Å­ÀÇ ½ÅÇÐ Áö¸Á»ýµéÀÌ ±Þ°¨ Çö»óÀ» µå·¯³½´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÌ·± ¾Ï¿ïÇÑ ¼Ò½ÄÀº µè°í Àؾî¹ö¸®±â¿¡´Â ´ä´äÇÔÀ» ±ÝÇÒ ¼ö°¡ ¾ø´Ù.   

ÇÊÀÚ°¡ ¼¶±â´Â ±³È¸¸¸ Çصµ ¹ú½á ¸î ÇØ ÀüºÎÅÍ ÁÖÀÏÇб³¸¦ ÁöµµÇÒ ½ÅÇлý Àüµµ»ç³ª Á¹¾÷»ýÀ» ±¸ÇÏÁö ¸øÇÑ Ã¤·Î Áö³ª¿À°í ÀÖ´Ù. ÀÌ´Þ ¸»ÀÌ¸é ¶Ç Áß°íµîºÎ ±³À° ¸ñ»ç°¡ Ÿ ±³È¸ ÀÓÁö·Î ÀüÃâÀ» ÇÑ´Ù°í Çϴµ¥ ÈÄÀÓÀ» ±¸ÇÒ ÀÚ½ÅÀÌ ¾ø´Ù. ¿µ¾î±Ç ¸ñ»çµµ Àϳ⠰¡±îÀÌ °ø¼® ÁßÀÌ´Ù. °ø±Þ°ú ¼ö¿äÀÇ ºÎÁ¶È­¸¦ ÀÌ·ç¸é¼­ Áö¿ª ±³È¸µéÀÌ Â÷¼¼´ë ±³À° ¸ñȸÀÚµéÀ» ±¸ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÌÁ¦´Â ÇÏ´ÃÀÇ º° µû±â ½Ã´ë¸¦ ¸Â°í ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù. ¾ÕÀ¸·Îµµ ½ÅÇб³ Áö¸Á»ýÀÌ ¼Ò¼öÈ­µÇ´Â Ãß¼¼·Î ºÁ¼­ ´õ ÀÌ»ó ½ÅÇлý ±³À° Àüµµ»ç¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ¾ø´Â Çö½ÇÀÌ ÀÌ¹Ì ½ÃÀ۵Ǿú´Ù. ±×·¡¼­ ÇÊÀÚ´Â °¢ Áö±³È¸ ´ãÀÓ ¸ñȸÀڵ鿡°Ô µÎ °¡Áö ÁÖÀÏÇб³ ÁöµµÀÚ ¾ç¼º°ú ¸ñ»ç È帻ý ¹ß±¼¿¡ °üÇÑ ÃßÁøÃ¥À» °­·ÂÇÏ°Ô Á¦¾ÈÇÏ°í ½Í´Ù. 

ù°´Â ´õ ÀÌ»ó ÁÖÀÏÇб³ ±³À° Àüµµ»ç¸¦ ½ÅÇлý Áß¿¡¼­ ãÁö ¸»°í ÀÚüÀûÀ¸·Î ÁöµµÀÚµéÀ» ¾çÀ°ÇÒ °ÍÀ» Á¦¾ÈÇÑ´Ù. ±×µ¿¾È ÁÖÀÏÇб³¸¦ ÁöµµÇß´ø ¼ö¸¹Àº ½ÅÇлý ±³À° Àüµµ»çµéÀ» ºÐ¼®ÇØ º¸¸é ±×µéÀº ´ëºÎºÐÀÌ ÁÖÀÏÇб³ ±³»çµµ ÇØ º» °æÇèµµ ¾øÀÌ ½ÅÇб³¿¡ ÀÔÇÐÇÑ ½ÅÇлýµéÀÌ ´ë´Ù¼ö¿´´Ù. °Ô´Ù°¡ Àڳฦ ¾çÀ°ÇØ º¸Áöµµ ¸øÇÑ ½Ì±ÛµéÀÌ ´ë´Ù¼ö¿´´Ù. ±×µéÀº ½ÅºÐÀÌ ½ÅÇлýÀÌ¶ó¼­ Áö¿ª ±³È¸µéÀÌ Àüµµ»ç´Ô! ȣĪÀ¸·Î ºÒ·¶À» »ÓÀÌÁö ½ÇÁúÀûÀ¸·Î´Â ±³È¸ ±³À°ÀÇ Àϼ± °æÇèÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Â Àüµµ»çµéÀ̾ú´Ù. µû¶ó¼­ ÀÌÁ¦´Â À̳ª¸¶µµ ãÁöµµ, ±¸ÇÒ ¼öµµ ¾ø´Â Çö½ÇÀ» °¨¾ÈÇؼ­¶óµµ ÇöÀç ÁÖÀÏÇб³¿¡¼­ Çå½ÅÇÏ°í ºÀ»ç´Â º£Å׶û ±³»çµé¿¡°Ô ´«À» µ¹·Á¾ß ÇÑ´Ù. ÀúµéÀº 10³â~ 20³â¾¿ ÁÖÀÏÇб³¸¦ ¼¶°Ü¿Â ûÁö±âµéÀÌ´Ù. ±×µé Áß¿¡¼­ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ Àº»ç¿Í ¸®´õ ÀÚÁúÀ» °âºñÇÑ ÀϱºµéÀ» ¹ß±¼Çؼ­ ÁÖÀÏÇб³ ¼³±³ÀÚ¿Í ¸®´õ½Ê ±³À°À» ÁýÁßÀûÀ¸·Î ½ÃÄѼ­ »ç¿ªÀÚ·Î, °£»ç(Step)·Î ¼¼¿ì±â¸¦ Á¦¾ÈÇÏ°í ½Í´Ù. ÀÌ·± ¸®´õµéÀº ´ëºÎºÐÀÌ Àڳฦ Á÷Á¢ Ãâ»êÇß°í ¾çÀ°ÇØ ¿Â °­·ÂÇÑ Ã¥ÀÓ°ú Áöµµ·ÂÀ» °âºñÇÑ ºÎ¸ðµéÀÌ´Ù. ÀÌ·± ÀÚÁú À§¿¡ ±âº»ÀûÀÎ ¼º°æ Çؼ®ÇÐ, ¼³±³ÇÐ, ¸®´õ½Ê°ú ¿µ¼º ÈƷø¸ °¡¹ÌÇÏ¸é ¾ÆÁÖ Å¹¿ùÇÑ ÁÖÀÏÇб³ ¸ñȸÀÚ·Î ¾çÀ°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °¢ Áö ±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç°¡ ÀÏ¹Ý ±³¿ìµé ¸ñ¾çµµ ±ÍÇÏÁö¸¸ ÀÌÁ¦´Â Á÷Á¢ ÁÖÀÏÇб³ ÁöµµÀÚ ¾çÀ°¿¡ ÁýÁßÇÒ °ÍÀ» Á¦¾ÈÇÑ´Ù. ´õ ³ª¾Æ°¡ ÀÌ·± ÁöµµÀÚµéÀ» ÇöÁö ½ÅÇб³¿¡ ¿Â¶óÀÎ ÇнÀÀÌ¶óµµ ÇÑ °ú¸ñ¾¿ÀÌ¶óµµ ÈÆ·Ã ¹Þµµ·Ï ±³È¸°¡ ¹è·Á¸¦ Çؼ­ ÀϱºÀ» ¼¼¿ö¾ß ÇÑ´Ù.

µÎ ¹ø° Á¦¾ÈÀº ¸ðµç ½ÅÇб³ Áö¸Á»ýµéÀÌ »ç¶óÁö´Â Çö»óÀ» ¾ÈŸ±õ°Ô¸¸ ¿©±âÁö ¸»°í ÀÌÁ¦¶óµµ ¸ðµç Áö¿ª ±³È¸µéÀÌ 2~3³â¿¡ ÇÑ ¸í¾¿ÀÌ¶óµµ ¸ñ»ç È帻ýÀ» ¹ß±¼ ¾çÀ°Çؼ­ ½ÅÇб³¿¡ À§Å¹ ±³À°ÇÒ °ÍÀ» °­·ÂÇÏ°Ô Á¦¾ÈÇÏ°í ½Í´Ù. ÃÑȸ »êÇÏ 600¿© °³ÀÇ Áö±³È¸°¡ 2-3³â¿¡ ÇÑ ¸í¾¿¸¸ ¸ñ»ç È帻ýÀ» ¹èÃâÇÑ´Ù¸é ¸Å³â ÃÖ¼ÒÇÑ 100¸í ÀÌ»óÀÇ ¸ñ»ç È帻ýÀ» ¹èÃâÇÒ ¼ö ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î! ¸Å³â 100¸í¾¿¸¸ 6³âÀ» Áö¼ÓÇÑ´Ù¸é ¸ñ»ç È帻ý °í°¥ »óŸ¦ ±Ý¼¼ ÇØ°áÇÏÁö ¾ÊÀ»±î? ÀÌ·± ±àÁ¤ÀûÀΠŸ°áÃ¥ÀÌ À־ °áÁ¤ÀûÀÎ ¾àÁ¡Àº ¾Æ¹«µµ, ¾î´À ±³È¸µµ ¾¾¸¦ »Ñ¸®Áöµµ ¾ÊÀ¸¸é¼­, °ÅµÎ±â¸¸ ÇÏ·Á°í ÇÏ´Ï ¸¶Ä¡ ºó µé¿¡¼­ Ãß¼öÇÏ°Ú´Ù´Â ¾î󱸴Ͼø´Â ÀϵéÀ» ¹Ýº¹ÇÏ°í ÀÖ´Â Çö½ÇÀÌ ÂüÀ¸·Î ´ä´äÇÏ°Ô ´À²¸ÁöÁö ¾Ê´Â°¡? ½ÅÇб³ Á¹¾÷»ýÀÌ °ð ¹Ì·¡ÀÇ ±³È¸¶ó¸é, ½ÅÇлý °í°¥ »óųª ¸ñ»ç È帻ý ºÎÀç Çö»óÀº °ð ¹Ì·¡ ±³È¸°¡ ¹®À» ´Ý°Å³ª ¾Æ´Ï¸é ÀÌ´Ü Á¾ÆĵéÀÇ ¸ÔÀÕ°¨À¸·Î ³Ñ¾î°¥ °ÍÀÌ »·ÇÑ »ç½Ç·Î ¿Í´ê´Âµ¥ ÀÌÁ¦¶óµµ ¸ðµç ±³È¸°¡ °¢¼ºÇÏ°í ¸ñ»ç È帻ýµéÀ» ¾çÀ°ÇÏ°í ¹ß±¼ÇÏ´Â ÀÏ¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀ» °­·ÂÇÏ°Ô Á¦¾ÈÇÏ´Â ¹ÙÀÌ´Ù.

jykim47@gmail.com

06.17.2023

Leave Comments