ģ§źøź¹ģ§ ė°ģ ģ¼ź³¼ ģ¶ģ ź· ķģ ģ”ģ¼ė¼ė ģ”°ģø ģ¤ ģµź³ ė ģ“ė¤ ź²ģøź°?
ė§ģ ģ¬ėģ“ ź³¼ė”ģ ģė¬ė¦¬ź³ ģė”ģ“ ģ ė¬“ģ ģ§ģģ¼ ģ¬ģ“ė„¼ ź³”ģė„¼ ķėÆ ģ¤ź°ė©° ķ“ė“ģ¼ ķė ģ¤ėė ģ ģ§ģ ķź²½ģģ ģ¼ź³¼ ģ¶ģ ź· ķģ ģ”ź³ ģ ķė ė øė „ģ ė¹ģ°ķ ź²ģ²ė¼ ė³“ģøė¤.
ź·øė¬ė ė“ź° 30ė ģ“ ėź² ģ§ģ„ ģķķė©“ģ ź¹Øė¬ģ ź²ģ ģ¼ź³¼ ģ¶ģ ź· ķģ ź·øģ ģ ķģ¼ ėæģ“ė¼ė ź²ģ“ė¤. “ź· ķ”ģ ģģ ė ģķė„¼ ģėÆøķģ§ė§ ģ¶ģ ėģģģ“ ė³ķķźø° ėė¬øģ“ė¤. ėķ ģ¼ģ ģ¶ģ ė°ė ź°ė ģ“ ģėė¤. ģ¼ģ ģ¶ź³¼ ė¶ė¦¬ė ģ ģė ģ¶ģ ķģ ģģģ“ė¤. ģ ģ“ė ź·øė ź² ģ¬ź²Øģ¼ ķ ģģģ“ė¤. ė°ė¼ģ ģ¼ź³¼ ģ¶ģ ź· ķģ ģ ķģ ģ§ėģ§ ģėė¤.
ź·øėģ ėė ģ¼ź³¼ ģ¶ģ ź· ķģ ģ“ė£Øė ¤ź³ ģ ģ°ė ėģ ģ ‘ģ¤ģ¬’ģ ģ¶źµ¬ķźø°ė” ķė¤. ėė ėģ ģ¶ģ ģ¤ģ¬ģ ģģėģ ėŖØģė ź²ģ ģ°ģ ģ¼ė” ķź³ ź·øė¤ģģ ģ¶ģ ė¤ė„ø ė¶ė¶ė¤ģ ź³ķķź³ ģ¤ķķźø°ė” ė§ģėعģė¤. ģ¬ģ¤ ė“ź° ģ“ė ź² ź²°ģ¬ķģ§ ģėė¼ė ģģėģ ģ“ėÆø ėŖØė ź²ģ ģ¤ģ¬ģ“ģė¤. ė§ė¬¼ģ ģ£¼ģ“ģė©° ģķģ ģ¤ė©ź°ģ“ģź³ ģ±ź²½ź³¼ ģ“ ģøģģ ģ£¼ģģ“ģė¤.
ź·øė¬ė ģ°ė¦¬ė ģ“ ģ¬ģ¤ģ ģģ“ė²ė¦¬ź³ ė ģģ ģ“ ģ¶ģ ģ¤ģ¬ģø ź²ģ²ė¼ ģ“ģź° ėź° ģė¤. ź·øė¬ė¤ź° ģ“ė ģģ ģ“ ėė©“ ģģ ģ ģ¶ģ“ ģė§ģ“ ėģ“ė²ė øė¤ė ź±ø ź¹Øė«ź² ėė¤. ģ°ė¦¬ė ģģėģ“ ģ¤ģ¬ģ“ģė¼ė ģ¬ģ¤ģ ėŖ ģ¬ķź³ , ģ°ė¦¬ ģ¶ģ ģ¤ģ¬ģ“ģ ģģėģ źø°ģ¤ģ¼ė” ģ¶ģ ģ°ģ ģģė¤ģ ź³ė°ķź³ ė ź·øė ź² ģ“ģź°ģ¼ ķė¤.
ė¤ģģ ķėėģ ģķģ ė„ė „ ģģģ ėģ ģ¶ģ ģģė ģ¤ģ¬ģ¼ė” ė§ģ¶źø° ģķ“ ė“ź° ģ¤ģ²ķė ėŖ ź°ģ§ ė°©ė²ģ“ė¤.
1. ģźø° ģģ ģź² ė³µģģ ģ ķ¬ķė¼.
ģ°ė¦¬ė ģģź°ģģ ģģėģ“ ģ“ė£Øģ ģ¼ģ ė°ģė¤ģ¬ģ¼ ķź³ , ģ“ź²ģ“ ģģėģ ź¶ź·¹ģ ģø ģ¬ģģ ģ±ģ·Øģģ ģ“ķ“ķ“ģ¼ ķė¤.
ź·ø ģ“ģ ė ģģėģ ģ°ė¦¬ė„¼ ģķ“ ģ£½ģ¼ģ¬ ķėė ģė²ģ§ ģģģ ģ°ė¦¬ģ ģė„¼ ķė³“ķģ Øė¤. ģ°ė¦¬ė źµ¬ģģ ģ»źø° ģķ“ ķ¹ģ ķėėź³¼ģ ź“ź³ė„¼ ķė³µķźø° ģķ“ ė¬“ģøź°ė„¼ ķ ķģź° ģė¤. ėģ ź·øė¦¬ģ¤ėź»ģ ģ°ė¦¬ė„¼ źµ¬ģķģ Øė¤ė ģ¬ģ¤ģ źø°ģµķ ė, ģ°ė¦¬ė ķėėģ ėķ ģ¬ė, ź·øģ ģ ė¬¼ģ ėķ ź°ģ¬, ģ¬ė ė§ģ¼ģ ģė²ģ§ė„¼ źø°ģź² ķ“ ėė¦¬ė ¤ė ģė ė”ģ ź°ė ģ§ģ¤ķ ģė§ ź°ģ“ė°ģ ģģ ė”ź² ė¬“ģģ“ė ķė©“ ėė¤.
ė°ė¼ģ ģ°ė¦¬ė ź¾øģ¤ķ ģ°ė¦¬ ģģ ģź² ė³µģģ ģ ķ¬ķ ķģź° ģė¤. ģ ė°ė¬ź° ė§ķėÆģ“ ė³µģģ ķė² ė£ź³ ėÆæģ ķģ ģ°ė¦¬ģ ė øė „ź³¼ ģģ§ģģ ė¹ė”Æķ ģ“ė¤ ģ¼ģ ķźø° ģķ ė©ģģ§ź° ģėė¤. ģ°ė¦¬ė ėģģģ“ ė§ģģ ģė”ź² ķź³ ė³µģģ ė°ė„“ė ģ¶ģ¼ė” ėģź°ģ¼ ķė¤.
2. ģ¶ģ ėŖ©ģ ź³¼ ź°ģ¹ė„¼ ė¶ėŖ ķ ķė¼.
źø°ģ ģģ ģ±ģ·Øķź³ ģ ķė ź²ź³¼ ź·ø ė°©ė²ģ ģģ¶ķģ¬ ķµģ¬ ź°ģ¹ė„¼ ė§ė¤ź³ ė¹ģ ģ ģøė¬øģ ģøģ°ė ź²ģ²ė¼ ėŖ©ģ ź³¼ ź°ģ¹ė„¼ ė¶ėŖ ķ ķė ź²ģ ģ¶ģ ģ ėė” ģ“ģź°ė ė° ģ ģ©ķė¤.
ėŖ©ģ ź³¼ ź°ģ¹ė„¼ ė°ź²¬ķė ģ¼ģ źø°ėģ ź¹ģ ė¬µģģģ ė¹ė”Æķė¤. źø°ėģ ė¬µģ ź°ģ“ė°ģ ėŖ©ģ ź³¼ ź°ģ¹ė„¼ ė°ź²¬ķė¤ė©“, ź·øź²ģ ģ ģ“ģ ė¹ģ ģ ģź°ģ ģ“ė»ź² ź·øė¦¬ź³ ėźµ¬ģ ė³“ė¼ģ§ģ ź“ķ ź²°ģ ģ ė“ė¦¬ė ė° ģ¬ģ©ķźøø ė°ėė¤.
ėģ ėŖ©ģ ģ “ķėėģ ģķė”ź² ķź³ ź·øė„¼ ģģķ ģ¦ź±°ģķė ź²ģ“ė¤. ģ“ė„¼ ģ“ė£Øźø° ģķ“ģ ėė ģ¬ģ ź°ė¤ģ“ ģģ ģ ģ§ģ ģėŖ ģ ģ¶©ģ¤ķ ģ“ķķė ģ¼ģ ėź³ ģė¤.” ģ“ė ė“ź° ķė ģ¼ģ“ ģ¬ģ ź°ė¤ģ“ ģ§ģ„ģģ ģėŖ ģ ė¶ė³ķź³ ź·ø ģėŖ ģ ģ“ķķėė” ėģģ“ ėģ“ģ¼ ķė¤ė ź²ģ ģėÆøķė¤. ėė ģ½ķ¼ė°ģ¤ģģ źø°ģ ģ ģ§ėģė¤ģź² ģ“ģ¼źø°ķ ėė, ė“ź° ģ“ėė ė¶ģģ ģ ģ ģ ė¬øź°ė¤ģ ź°ė„“ģ¹ ėė ķģ ģ“ź²ģ ėģ¹ģ§ ģģ¼ė ¤ź³ ė øė „ķė¤.
ėģ ķµģ¬ ź°ģ¹ ģ¤ ķėė “ėØģķ ģģ°ģ±ė³“ė¤ė ėŖ©ģ ģ ģ¶źµ¬”ķė ź²ģ“ė¤. ģ“ ķµģ¬ ź°ģ¹ė„¼ ė§ģģ ģź¹ģ¼ė”ģØ ķ“ģ¼ ķ ģ¼ ėŖ©ė”ģ ķģøķė ė° ėė¬“ ģ§ģ¤ķ ėėØøģ§ ķėėź»ģ ė“ź° ź“ģ¬ģ źø°ģøģ“źø°ė„¼ ģķģė ģ¬ėė¤ź³¼ ģ¼ė¤ģ ėģ¹ė ģ¼ģ“ ģėė” ė øė „ķė¤. ģ“ź²ģ ėė”ė ė“ź° ź³ķķ ėŖØė ģ¼ģ ģ±ģ·Øķģ§ ėŖ»ķė¤ė ź²ģ ģėÆøķź³ ėė”ė ė“ź° ź³ķķ ź²ė³“ė¤ ė ė§ģ ģ¼ģ ķź² ėØģ ģėÆøķė¤. ź·øė¬ė ģ“ź²ģ ź¶ź·¹ģ ģ¼ė” ģģėģ ģ¤ģ¬ģ ėė ģ¶ģ ģ¤ģ²ģ¼ė” ėė„¼ ģ“ėė¤.
3. ģ§ģ„ ė“ ģ ė¬“ź° ėģź°ė ģ£¼źø°ė„¼ ķģ ķź³ ź³ķķė¼.
ė¶ź°ķ¼ķź² ė ģ¤ė ģź° ģ¼ķ“ģ¼ ķ ėź° ģģ ź²ģ“ė¤. ģ“ź²ģ ģ§ģ„ģģ ģģ°ģ¤ė¬ģ“ ģ¼ģ“ė¤. ź°ė„ķė¤ė©“ ė¤ģģ ķ“ģ¼ ķ ģ ė¬“ź¹ģ§ė ėŖ ķķź² ķ“ ėė ģµź“ģ ė¤ģ¬ģ¼ ķė¤. ź·øė ź² ėė©“ ė¤ė„ø ģ“ė¤ģź² źø°ėźø°ė ķź³ ģ°ė¦¬ź° ė§”ź² ė ģ¶ź°ģ ģø ģ± ģė ķ¼ķė©“ģ ģ§ģ„ģ“ ģė ė¤ė„ø ģ¶ģ ģģģ ģķ ź³ķė ģ ģ ķź² ģøģø ģ ģź² ėė¤.
ź·øė¬ė ģ“ź²ģ ģ¼ģ źø°ź°ė§ ģ§ģķ“ģ¼ ķė¤. ź³¼ģ¤ķ“ģ§ ģ ė¬“ėģ ģ¤ ėė ģģ“ģ¼ ķė©° ķ“ģź³¼ ė¤ė„ø ģ°ģ ģģė„¼ ģķ ģź°ģ“ ė¼ģ“ė¤ ģė ģģ“ģ¼ ķė¤. ėģ ģ§ģ„ģ“ ģ“ė¬ķ ģź° ė¦¬ė¬ģ ķģ©ķģ§ ģėė¤ė©“ ė¤ė„ø ģ¼ģ ģ°¾ģģ¼ ķ ź²ģ“ė¤. ź·øė¦¬ź³ ģ“ė„¼ ģķ“ģė ėŖ ź°ģ§ ģ“ė ¤ģ“ ģ ķģ ķ“ģ¼ ķ ģ§ė ėŖØė„øė¤. ź·øė¬ėÆė” ģ²ģģ ģøźøķ ė ź°ģ§ ģ¤ģ²ģ“ ķģķ ź²ģ“ė¤.
ģģėģ ģ°ė¦¬ ģ¶ģ ģ¤ģ¬ģ ėŖØģģ§ ģģ¼ė©“ ģ°ė¦¬ė ķģ ģė°±ė§ ź°ģ§ źøøė” ėė ¤ė¤ė ź²ģ“ź³ , ģ ė§ė¤ ėؼģ ķ“ ģ£¼źøø źø°ė¤ė¦¬ė ģ¼ė¤ ģģģ ė°©ķ„ģ ģģ ģ± ķė¤ģ“ ķ ź²ģ“ė¤. ź·øė¬ė ģģėģ ģ¤ģ¬ģ ėŖØģ¤ ė, ģ°ė¦¬ė ģ§ģ¤ź³¼ ģ¼ģ ź²½ķķź² ėė¤.
by Denise Yohn, TGC
08.26.2023